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我平时都不太喝酒,但是昨天同事聚会就被灌了点酒。我酒量真的不好,感觉没喝多少就已经整个人晕乎乎的了,回家之后更是难受,头也很痛。但是因为我平时不怎么喝酒的缘故,所以也不知道该怎么醒酒,就是一直难受着。有没有知道醒酒办法的朋友可以告诉我一下,这样我以后就不会再因为喝醉而头痛了。

  • 提问者:蹲墙头等红杏|
  • 城市:四川省  眉山市|
  • 浏览次数:344|
  • 提问时间:2019-8-30 23:01
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2019-8-29 14:39

如何解酒、醒酒的简单方法
柚子蜂蜜水
柚子有着解酒毒效果,用柚子皮切丝加水熬煮,放凉后加入蜂蜜调和,喝酒后一杯凉白开中加上量少蜂蜜柚子调和饮用,能够有效醒酒解酒。
西瓜汁
西瓜去皮去籽切小块榨成汁,每次喝一杯西瓜汁,有着缓解酒后身体发热的效果,减少酒后身体不适感。
香蕉蜂蜜汁
一根香蕉加适当白开水和一勺蜂蜜榨成汁,酒后饮用有着缓解酒后胸闷的功效,能够起到保护心脏的效果。
葡萄汁
葡萄清洗干净去皮去籽榨成汁,过滤后饮用,能够改善饮酒后胃肠不适的效果,帮助快速醒酒解酒。
雪梨汁
雪梨去皮去核切成块,加凉白开榨汁饮用,能够起到醒酒解酒的效果,快速改善酒后胃里难受恶心呕吐的症状。
芹菜汁
新鲜芹菜清洗干净,加凉白开榨汁,过滤后饮用,能够起到快速分解体内酒精的效果。
西红柿汁
饮酒后一般会出现恶心反胃的现象,那么榨一杯新鲜的西红柿汁,能够有效改变这些问题,达到快速醒酒的效果。
酸奶
饮酒后如果出现恶心想吐胃难受的症状,那么喝杯酸奶就会马上改变这些问题,并达到保护胃部的功效、快速醒酒的效果。
米汤
抓一把大米清洗干净,多加水,大火煮开小火慢熬,熬成黏黏的米汤,加点白糖饮用,保护胃部还能快速醒酒解酒。

荒季莫秋yingwen头像
回答数:153   |   被采纳数:13
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其他3条回答
柯爱人生头像
柯爱人生
(黑龙江省  鸡西市)
2019-7-24 14:46

喝完酒就头疼,是因为酒中含有一些杂醇,还有喝酒会引起脑血管痉挛,脑部供血不足等。喝完了酒之后会让人觉得很难受,如果喝完酒头疼的话,可以吃一根香蕉,香蕉可以提高血糖浓度、降低酒精浓度。还可以榨一杯雪梨汁或西红柿汁喝,西红柿有利于促进酒精分解。或者熬一碗浓米汤,浓米汤有利于醒酒。平时不怎么喝酒的话,不要一次性喝太多的酒,还有喝酒之前应该吃一点东西来垫垫肚子,之后就不会那么难受了。

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henghajj4442156头像
henghajj4442156
(贵州省  贵阳市)
2019-8-29 14:39

喝酒后头疼怎么办,几种妙招缓解喝酒后头疼
1.喝西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
2.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失,有助于入睡,起到解酒的作用。
3.冰敷
在頭上放个冰袋,或者用冷水浸腳,將頭部血液帶引至足部,可以有效缓解酒后头疼。
4.擦拭
用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。 5.按摩
给自己按摩下太阳穴,注意用力适中,按摩几分钟后可以缓解偏头疼。
6.沐浴
热水沐浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴,以免中毒)。
7.补水
在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。
8.进补
吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素,注意食物要清淡。
9.中成药
适当吃点中成药有助于缓解头痛。
10.休息
喝酒后如果头痛,需要特别注意休息,切莫劳累过度。

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王菲谢霆锋头像
王菲谢霆锋
(新疆维吾尔自治区  直辖县级)
2019-8-29 14:39

虽然不会喝酒,但有时候人在江湖身不由己,所以提高酒量是很有必要的,至于如何提高酒量,分享下方法
1、提前做好准备
如果提前知道晚上有聚餐会喝酒,那么早上和中午得吃饱点,这样能帮你把肠胃撑开,以便晚上装更多的啤酒。而且如果中午不吃好,等晚上开喝后,腹中空空,这样酒精会直接和胃壁接触,加速身体对酒精的吸收。
另外在喝酒前,可以先偷偷喝瓶酸奶,这样能帮你护住肠胃,减小酒精对身体的影响。
2、选择性的吃菜
喝酒前先多吃点饭菜,垫吧垫吧,经验证明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有选择性,最初要多吃油腻的食物,如红烧肉、肥肠等,它们能起到和酸奶一样的功效。如果餐桌上有点动物肝脏,比如猪肝、鹅肝等,切记要多吃,因为人体分解酒精主要靠肝脏中的酒精酶,而这些动物肝脏也能起到一定的功效。最后整个用餐过程都不要吃主食,因为很饱肚子,比如你吃俩馒头,估计就再喝不了多少酒了。
3、尽量多上厕所
酒到中途,可以多上几回厕所,这样能有效帮你排出体内的液体,为装更多啤酒腾出空间。另外当你上厕所时,其他人仍然在喝酒,这样你就比别人少喝了几杯,也算是变相的提高了酒量。
4、可尝试吐出来
等啤酒喝了大半,人已经有点不行了,肚子也胀的难受,如果发现酒会还没结束,待会还有几场大仗,那么不要迟疑,果断直奔厕所催吐,如果吐不出来,可以把手指伸进喉咙,提高催吐概率,等吐完再战沙场。
5、末尾多吃青菜
如果酒喝完了,那么也不要急着下桌,再抓紧时间多吃些青菜水果,它们具有解酒的功效。另外蔬菜水果含有很多的植物纤维,能帮助你清理肠道,这样刚好可以把你才吃下的油腻杂质刮走排出。

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